《我・世界：摆在眼前的秘密》（3）

登完这座山，可以获得很多新的智慧、新的知识。这些智慧和知识对现实生活有什么帮助？一、“每个人都是他的命运之车的唯一司机”；二、“要接受矛盾的、不完美的、阴阳参半的自我”；三、“要让‘我’和‘我的世界’之间形成正循环”

 “蓝章”相当于到了山顶以后，也沉思过了，也往上跳了，最后还是要回到现实中来，所以就下山了。登山给了我很多新的智慧、新的知识，这些智慧和知识对我的现实生活有什么帮助？我还是要总结三点。

第一个帮助是“每个人都是他的命运之车的唯一司机”。很多人不能理解这一点，他认为大家是在共享一个世界，他可以拽在别人身上，他的命运之车有很多人在开。所以他遇到重大难题的时候有几个反应，一个经常的反应是到处去问人，说“我应不应该做这个工作？”“这个事业对我来说是对的还是错的？”或者 “跟这个人谈恋爱好不好？行不行？”等等。实际上所有爱你的人、关心你的人，跟你关系好的人，都只能给予某种建议。真正知道你自己的，特别是知道你的喜好、你的憎恶，真正知道自己内心的想法的人，是自己，没有别人能代替你。所以最终的主动权，最终的决定权是自己。而且你是没有办法把这个决定权交给他人的。你必须面对这个现实，没有人能为你开命运之车，你是你的世界的唯一中心和主宰，你必须对你的世界负责。

第二个很重要的结论，是“要接受矛盾的、不完美的、阴阳参半的自我”。很多人不能接受这一点。他永远看到自己有缺陷的那一块，看不见自己的长项。实际上，缺陷再少也不能让一个人伟大，能让人伟大的是他能够充分发挥他优于常人的地方。一个人应该把所有的注意力都放在他擅长的地方。特别是人到了成年以后，必须接受自己。当你接受了自己以后，你才能够有精力去思考如何发挥自己的长项。

第三个结论是“要让‘我’和‘我的世界’之间形成正循环”。我们需要用微笑面对世界，我们要用积极的、阳光的正能量来面对世界。为什么这个很重要呢？因为如果“我”和“我的世界”是一体的、互依的，那么“我”跟它之间的互动可以有两种可能性。一种是所谓的正循环，“我”给世界多一点，世界就多给“我”一点。我们可以越来越好，我们可以越来越和谐；另外一个是负循环，这是很多很多人所选择的方向。他在想，“我”和世界是矛盾的、争斗的，“我”从世界多拿一点，“我”就多一点，世界就少一点。他认为跟他人的关系是一种矛盾的、竞争的利益关系，他没有想到我们所有的人之间，每个人和他周围的世界之间，有着看不见的、深刻的联系。所以我就要指出这一点，第三个结论，就是要达到“我”和“我的世界”之间的一个正循环。

后面一章是“紫章”。它主要是描述很多从前登过这座山的人，包括非常多的智者、科学家、哲学家、宗教大师等等的一些生活经历。我觉得是很值得借鉴的，可以和前面这些章节结合起来读。

最后一节是附录。附录是对很多重要的科学发现和科学原理更加详细的解释。因为我在前面讲到很多的比较玄幻的东西，比如说全宇宙的能量全部加起来等于零，这句话不是乱说出来的。如果你们想知道为什么，你可以读相应的附录的部分，你可以知道是谁发现的这一点，为什么如此。

另外我对如何读这本书有下面几个建议。这本书实际上有好几种不同的读法。一般的人读书是从头往后读的，但这本书有一个巨大的问题，在于它的第一章就像这个山里头最难翻的那一段，因为它非常枯燥，有很多的科学在里面。对很多人来说，特别是对那些没有科学背景的文科生来说，这章是非常难翻过的一章，很多人翻到半途就累了，就不再往下翻了。

对这样一类人，我建议倒过来读。我建议先从“蓝章”开始读。“蓝章”是什么呢，“蓝章”是翻了山以后，已经回到了山脚下。就是说翻山所得到的这些智慧对我的现实生活有什么影响。您理解了这本书的最终极的意义以后，可能更加容易地去探寻它科学的、哲学的基础。所以可以先看“蓝章”，蓝章的题目叫做 “活在我世界”，会读到“你是你的世界的唯一的中心和主宰”等等。

当你读完“蓝章”以后，我建议你读“青章”。“青章”是在“摸索世界的边缘”，是在理解世界的内核是什么。它讲了很多关于阴阳、对称，这些对很多人来说，特别是有哲学感的文科生来说，也是比较容易理解的。

“青章”完了以后，可以读“绿章”。“绿章”的一个问题是“世界是被设计出来的吗”？里面讲了很多生物方面的奇妙，讲了很多随机无法解释的东西。这些也不见得需要非常高深的科学知识就能够懂。那你必然得出一个结论，就是随机无法产生今天这个世界，无法产生我们所看到的美。

再往回就是“黄章”。“黄章”是讲“我・世界”，“我”和世界之间的一一对应、互补互依的关系。这个是整座山的巅峰，是整本书的核心。你如果理解了“黄章”，前面几章就比较容易去探寻了。你可能问，这真的假的？为什么跟我平时所理解的生活不一样？你会问，这有科学基础还是没有？是这人乱说的吗？是不是宗教迷信？你在这么想的时候，再去读前面的“橙章”和“红章”就会容易很多。所以我会建议各位，如果从头往后读相当吃力的话，就从“蓝章”开始倒过来读。